主办：Suttarama 与登加楼佛教会日期：11-19/03/2011 禅修(4天), 洞察讲习班(4天)截止日期：2月25日（或50人额满即止）
通过学习和实践，Kumāra比丘尊者洞察到，真正明白佛法并正确地实践它，的确能终止痛苦或压力，而不只是纯粹地“控制”它。我们可以从我们生活中任何不愉快的事情开始，通过思绪的沉淀及如实观照，来终止痛苦。
当我们如此实行，我们便是把痛苦和我执一层一层地剥落，迈向彻底的熄灭痛苦。想知道如何熄灭痛苦，来参与这个课程吧。
参加此课程，亲自体验化痛苦为自由的过程吧。
