那些生命中的羞涩与惊艳
我们常常感受。世事不如意者十常八九”，其实世间事不如意的，百分之一就不得了了，哪有那么多不如意的事呢?这个世间如意的事太多、太多了，但是为什么我们老觉得不如意的事很多，甚至坐困愁城呢?
各位想想看，你在高速公路上，一天被警察拦下两次的机会有多少?一天连续两次不如意：那叫屋漏偏逢连夜雨?可是出现这种情况的概率，实在微乎其微。
人生、人性大约有两个方向：一个是朝喜悦的方向走，一个是朝忧伤的方向走。人对于喜悦的感染很容易忘记；对于悲伤、挫折、忧愁却有很强烈的记忆力，而且有很深的黏着性。高兴的时候，很快就忘记，因此你会发现，人在欢乐中，日子过得很快；在忧伤中，时间反而好像停住了。
人的生命有一个喜悦的DNA，但是这个DNA好像一直在质变，倒是那个忧伤的DNA像癌细胞那样一直在扩增。
有人说你一个是非、侮辱你、误会你，或者挖苦你，其实人家也不过是小小恶作剧，你一下子转不过来，马上便陷入愁云惨雾中，这时候人家跟你道歉、请你吃饭，你一点都不领情了。你的忧伤DNA已经把喜悦给污染，整个人陷在那种情境中，当然通通不如意嘛!
向生命负责，人生花般美丽
在这样的一个竞争激烈的时代，我们的大脑都想要获取成功，这当然不容易。从成败的立场来看，世事不如意者当然十常八九，恐怕还不止，所谓“一将功成万骨枯“ ，成败的比例往往是一比好几万。在这种情况下想要得意，那是难上加难。可是，人群中只能有一个第一，那么何苦一定要争第一呢?为什么非得强出头不可呢?
问题不在于成功或第一，而在于要好好活下去!
我们看小孩子打捧球，根本就没有章法，可是好像又有理路可寻。你看他兵分两队，投手才投出去而已，哇!不管打击队跟防守队都很高兴，因为谁赢谁输都不要紧，反正大家晚上回去都累得半死很好睡。
可是成人的世界里得朱心在作崇一一输的输不起，赢的不甘心：有输有赢，有成有败，对立于焉产生。这世间，真正不如意的，不在于世间事，而在心理上。
相信各位都有经验，哪个人比较没责任感，他就是比较喜悦的人，通常他讲过就算了，这时候你会觉得他很没责任感；、讲话不算数。你还会发现，愈有责任感的人，脸上愈没有笑容。为什么?人，究竟是应该活得喜悦呢?还是活在那个没有笑容的责任心当中呢?
向自己负责，并不是得失心的责任，而是生命的责任，只要把事情做好就好，得与失不要紧。得跟失，都是生命中的一种回馈，得不到就算了嘛!我并非为了成功而负这些责任，只是对生命负责罢了，所以愈负责，我就愈喜悦。
假如是向成功负责，这个责任一定会让我们变成苦瓜脸，而不是像一朵花。可是当你向生命的存在负责，那么，当下就是一朵花，绝不至于变苦瓜。所以，得失是一种对立，而生命，则是二种绝对。我们向绝对负责，那是喜悦的；向得失的对立负责，那是一种压迫。这个生命的真相你得把它看清楚，那么就会发现这个世间有多么快乐、多么自在!这么美好的时空，我们为什么不能好好去享用呢？
抚平内心深处的窟窿
我们需要重新来过，看清楚自己的生命，了解自己在干什么。悲伤的事对我们生命的刺激比较深刻，这一点我们可以肯定：喜悦的事对于生命的刺激不够深刻，那是这个时代的特性，但绝非生命的定律。因为我们在强力的竞争下，禁不起失败的打击，禁不起批评和恶意中伤，所以才会形成那么大的压力。
有个人可能说溜了嘴，讲错了一句话，或者不小心伤害了你，你若挺不住、捱不过，那只有听凭忧伤的DNA一再扩散，然后陷入一片愁云惨雾中。
那些忧伤的气氛、忧伤的DNA，为什么会扩散得那么快?刺激为什么那么强?这表示我们生命本来就潜伏着一个很大的窟窿，那是内心深处的一个陷阱。
我们从小开始就有很多缺憾、很多无奈、很多不由自主的空虚感。那个不如意的部分暗暗孳生的时候，刚好再一次创痛这个伤口，所以那个忧伤的DNA、忧伤的癌细胞，一下子便爆发出来，不可收拾。这部分，我们必须透过很冷静的内观、向内，自己好好来反省、检讨，这在佛教里，叫“忏悔法门”。
忏悔，不一定指做错事才来忏悔，而是慢慢深入生命的根源处去检讨，把那些无奈、虚无感找出来，然后度过去。
我们忧伤的因素容易扩散，事实上，也是因为生活太过复杂，变化频率太快的关系。以前是个很稳定的农业时代，夫妻一天难得讲两句话，因为日子就是这样——一个在外，一个在内，外面工作的，就把事情做好，在家里的，就把家事打理好。两个人碰在一起时，事情都做完了。吃饭就吃饭，吃完坂就睡觉……反正每天都这样。太阳出来，天是蓝的，云是白的，草是绿的，风是微微徐徐地吹着......还用得着讲什么?这些你、我都经验过，很不错啊!他们真正生活在天地间，幸福、快乐、自在又洒脱。
现在大不同了!你一天经历多少事?有多少欲望需获得满足?有多少失落与不自在?你也一堆事，他也一堆事，当这些人碰在一起的时候，事情就冒出来了，他认为那个不重要，你认为那个很重要，这时候怎么办?
培养处置挫折的能力
怎样拥有一个健康的人格，健康的人生和心理状态?使我们在社会上拥有健全的人生观，然后从生活中去建立一个稳定的家庭，这才是我们真正要进行的社会教育。
每个年轻人都必须拥有一个完整的教育跟训练，所以在此呼吁大家，要很认真、很严格地去推动生命教育，让我们的生命能够迎向阳光、迎向健康，能够很健全的发展起来。不要庸庸碌碌地活在虚幻、空洞的概念里，要活在真实的世界里，让我们每一个人彻底了解生命的状态。
尤其忧伤、挫折、不如意的感染力会污染自己的一切，更会感染别人，所以只要家里有一个人碰上不如意，全家人就几乎都陷入了愁云惨雾中。因此，要懂得如何教导子女及做自我调整。我们必须独立面对社会，成与败全部自己承担，不能把责任推卸给别人，必须教育自己与子女，拥有一个健康的人生。
我们不可能事事顺遂、样样如意，不如意的事情不时会发生，但是拥有处置挫折的能力，比防堵不如意的发生还来得重要。期望大家记得这个原则，让我们在生命教育的领域里共同努力，让社会每一个人能够活得更舒适、更自在、更幸福。
