“起立，行礼，老师好！”你多久没这样问候老师了？松鹤书苑欢迎你加入他们这一班，感受快乐学习的乐趣！

 这是一堂特别为50岁以上的年长者而设的佛学班，名叫“松鹤书苑”。它集合了逾50名年过半百的爸爸、妈妈、 阿姨、叔叔和大哥大姐，一起上课学习，为自己的空窗期填补上不一样的色彩。

他们见证了学佛并不如一般人想像中的沉闷无趣。看看松鹤书苑的长者学员，个个活泼开朗、友善健谈，就知道他们活到老学到老的学习道路，是多么的快乐。

松鹤书苑位于雪州八打灵再也的佛光山文教中心，自2004年成立至今已有3年历史。每逢星期四，几十名来自全国各地的退休或工作人士，都放下所有约会和工作，背上书包上学堂，而且还是全日制学堂哦！

佛光山松鹤书苑 设立年份              ：2004                                                                       主旨                    ：鼓励年长者在空窗期为自己而忙，不断学习、充实人生、自我成长、服务社会。 上课日期              ：每逢星期四 开课月份              ：今年10 / 11月 课程导向              ：因明、工巧明、医方明、内明、声明 学费                    ：1 学期 （3个月）120令吉 现有学员人数        ：56人 可容纳学员人数     ：120人 联络电话              ：03-7877 6533

时间表 10.00am－11.00am  健身禅（气功） 11.00am－12.00pm  上课 （新、旧生分开） 12.00pm－ 1.00pm  午斋和休息（学习过堂、打鱼绑、云板、维那、出食、行堂）   1.00pm－ 3.00pm  上课   3.00pm－ 3.30pm  下午茶 （联谊）   3.30pm－ 5.00pm  听讲座 / 学技艺

松鹤书苑课程内容概括： 因明    － 设立课题，探讨事情来龙去脉。 工巧明 － 学习手艺：剪纸、蜡染、水墨、陶土等。 医方明 － 由医师教课：身心健康、急救课程等。 声明    － 上早课、过堂、唱诵：学佛曲、民谣和老歌。 内明    － 往内观照，学佛法。 在等待新一学期开课的空档期间，学员们可自由选择要休息获当义工、带领佛学班、解读法语内容、上辅导课程。 如行法师表示，因为有些学员对辅导课有兴趣，他们便安排学员上辅导课。那有助于学员日后进行活动时，接触到生活不顺心的烦恼者，可尝试了解他们的问题，提供援助和建议。

禅修学佛练手艺     乐龄人最佳精神食粮

大伙儿一见面就以禅修或养生气功“健身禅”来舒展筋骨，接着才精神奕奕地来了解佛学。因为新生和旧生进度不一，所以师兄姐弟妹们在这个阶段会分开上课，不必倍感压力。

用心上佛学课后，脑袋虽然充满精神粮食，但精力和体力自然下降，吃午斋补充体力最为恰当了！但是，他们在这个过程中还是不断成长，学习用过堂方式和打法器，主持午斋仪式。

他们午斋后稍微休息，然后继续上课2小时，辛勤努力后便轻松享受下午茶，进行联谊活动，最后轻松听讲座或学习技能手艺，为一星期一次的难忘上课日，划下美好句点。

结业后组团游学参观

 学员如此持之以恒，一个学期（3个月）结业后，就会组团到国内外游学参观，奖励自己继续前进，把学习之路打造成快乐有趣的日子，是乐龄人士消磨时光的最佳活动选择。

 这个大家庭最多可容纳120人左右，目前已有50人积极参与，你若也想加入，轻松学佛法、学习写意看人生，就赶快报名，赶在10或11月（下一季开课时期），上课去咯！

 “嘿！山顶有花山脚香唷......” 每个学期结业，学员都会组团到本地和海外参观，增广见闻。看（左图）她们在金马仑的珍照，似乎是在唱山歌咧！

如行法师：让年长者为自己而忙

  松鹤书苑负责人如行法师说，年长者以前常为家庭奔波劳碌，现在孩子长大懂事、成家立业了，长者不再为别人而忙，设立松鹤书苑就是为了给他们们不断学习的机会，开始为自己而忙。

她透露露松鹤班课程内容多样化，共概括因明，医方明、内明、声明五大要诀，让学员身体健康、心灵清净、身心健全发展。


许瑞丽（44岁，德学长/班长，本地人）：来学三好运动

为何而来：来学三好运动，即存好心、说好话、做好事。

感想：松鹤班原本只让年届50岁以上的长者参加，很高兴法师容许我这不足龄的学生报名参加。我从事家庭生意，但每星期特地拿一天假来上课，势必要完成3年课程毕业！

改变：实践所掌握的知识，我现在对员工更有同理心和包容心，不像以前在私人界因预算问题而向同事施压。

彭秀明（52岁，本地人）：摆脱呆板生活  

 为何而来：平常很少看电视，一看就看到星云大师的风范，对他既尊敬又崇拜，便来参加松鹤书苑，丰富自己的世界，摆脱以往只会看顾孩子的呆板生活。

感想：一开始担心自己上课不醒目；但同学和师父很友善、关爱，实不需有任何顾虑。

改变：学会珍惜和感恩。我于日前跌倒开完刀，一星期后就迫不及待回来上学。我对自己说，若非大事，不可缺课浪费好课程。

尤福财（71岁，第三年学员，最年长者）：根据佛法待人处事

为何而来：从小多病痛，母亲常带我进出神庙祈求平安，觉得自己有点佛心，但缺少知识，便于3年前报名上课。

感想：我一进来就学写“活到老、学到老”，因为师父的鼓励，我持之以恒上了3年课。以前有空不是唱歌就是打麻将，现在生活比较有意义。

改变：人生观和脾气改变很多，待人处事都根据佛法，三思而后行、反省，处理亲情友谊更得心应手。

曾庆堂（65岁，柔佛人，首学期学员）：学会消气，塞车会让路

 为何而来：孩子长大有自己的世界，我和太太（62岁）决定每星期从柔佛中部到书苑上课，认识佛法，孩子也支持。

感想：生活自此有所寄托，从不知道什么是佛法，到了解许多做人的道理和佛学，觉得很欢喜、很新鲜。

改变：自己学会了消气，塞车会让路。太太也学会“放开”，不再像从前，时刻担心，成年孩子的生活。

潘玉英（57岁，马六甲人）：盼学会家庭式修行

为何而来：为星云法师提倡的人间佛法而来，盼学会家庭式的修行，容易理解和实践。

感想：只要会读和听华文，就可以来上课。此班专为年长者而设，让我在学习时不会感到尴尬，反而提高找学习的自信心。

改变：在生活中实践佛法和修行，不断学习，享受自信人生。

黄月娥（61岁，本地人）：把好习惯带回家

为何而来：离校后再没机会接触佛法，来此见识星云法师“以教育培养人才”的佛法教育，让我觉得充满希望。

 感想：写日记是我们磨练文笔、把挂碍（心事）摊开来说的方法。法师批改文件时都会为我们分析问题和提出解决方法，经验难忘。

改变：法师的一举一动都值得我们学习，比如坐姿应直立，勿懒散。我把这些好习惯带回家，身体力行教育孩子。

刘幼粉（58岁，马六甲人，第三年学员）：特别喜欢禅修打坐

为何而来：原想出国修佛学，年纪却不小了，只好留在国内参加第二学期的松鹤书苑共修。我特别喜欢周末来禅修打坐，沉淀心灵杂质。

感想：法师对学员友善，无私把知识传授给学员，我深受感动。

改变：以前脾气冲动暴躁，一点小事就向法师埋怨；在此看到法师的工作量，都可以尽心尽力教导我们，从他们身上学会自治能力。