主办：怡保观音堂慧灯静修组与怡保般若岩
主持师父：继持法师
日期：二零一零年十一月廿一日至廿六日
截止日期：二零一零年十月廿二日
地点：怡保般若岩
录取名额：四十名
报名费：七十零吉(新币四十或美金三十)
详情：活动将于怡保般若岩举行，由继持法师主持。法师于一九七五年开始学佛，一九九六年依竺摩上人剃度出家。法师于大专时期亲近继程法师，参加多项由继程法师所主持的研修课程，并于一九九二年开始参加静(坐)七课程。于二零零七年，法师亦被继程法师委任为静坐班讲师。
此静(坐)五主要是提供曾随老师学过静坐而对止观法门有学习信心或真正有心学习静坐法门者，思想纯正、行为端正的佛教徒，正确的修行观念及方法;并通过五天的密集修持课程，把佛法中的戒、定、慧三增上学，应用在日常生活中。进而能经长期的实践功夫而与生命统一，使佛法对人生的价值充分的发挥出来。课程内容包括每天八小时的静坐、经行、拜佛、禅修开示，也将会配合指导适当的松身运动。
