（霹雳 怡保19日讯）台湾知名作家兼资深媒体人郑羽书说，挫败只是暂时还没成功，当挫败了100次，在101次的时候成功，那之前的挫败也算不了什么。

“如果把挫败定义为失败或被打败，那就肯定是没力了；但若只把它当成是暂时还没成功，那就变成了鼓励，心情也不太一样了。”

郑羽书今天下午到马来西亚佛光山怡保禅净中心，主讲“向挫败说再见”讲座。这也是她在马来西亚巡回演讲的最后一站。

这项活动由马来西亚佛光山及国际佛光会马来西亚协会主办，星洲日报协办。主讲人郑羽书传授以正面思考面对挫败的人生处世方法。

出席者包括怡保禅净中心会长杨德富及监院慧性法师。

林书豪成功来自毅力自律

她以NBA纽约人队员林书豪为例，林书豪是东方人，无论是体型、体力都受到歧视，但他比别人更努力学习和练习。

“从他身上，我们可以学习到许多事情，包括当不被别人看好时，一定要相信自己；其次，当机会来了就要全力表现，紧紧把握。”

“还有就是重视家人的支持、时刻保持自己的风格、团队合作；而林书豪最可贵的地方，是他很谦虚。谦虚非常重要，而成功也不是偶然。”

她说，林书豪的成功，是因为他很自律和有毅力，也非常朴实。

容许失败才能体会成功乐

郑羽书说，人生苦总比乐多，在经过深刻的“苦”后，得到的“乐”才是最珍贵的。

“因此请容许自己失败，因为这样才有成长的空间，成长非一触可及，而是靠自己的力量继续往前走，体会迈向成功的过程。”

她也呼吁家长要给孩子犯错的机会，那他才会有成长的空间，如果过于保护，那只会让他变得脆弱。

郑羽书也在讲座会上，分享了她和星云大师及佛法结缘的经过，也分享了她人生中的一些挫折，其中提到丧母之痛时，更眼眶泛红，语带哽咽，令人动容。

她说，她把挫败视为人生的考试，而这些考试几乎都是不间断地发生。

学习“沉潜”自我检讨

她也希望大家能够学习“沉潜”，即经常自我检讨，人们时常在想，为什么别人可以当会长或什么的、为什么有些人会骂你、诽谤你；虽然有些是非未必是真的，但也必须作出检讨，只有沉潜，这些想法才会消失得无影无踪。

“在得意时、蓄势待发时，我们切记不要狂喜，记得要沉潜，自我修持，需记得最好的珍珠是在深海；最好的宝贝是在深山。”

郑羽书重点语录

“人生就像是一列火车，到站了有人上车，有人下车，随缘结善，但往往就是忽略了家人的存在。”

“烦恼是不可以预防的，因此需要面对烦恼、解决烦恼及放下烦恼。”

“突围是非，我们没有能力不让人讲是非，但有能力去不害怕是非。”

“要别人怎样看我们，取决于自己的内心。”

“要有不计较的观念，旧账不计较、仇恨不计较、吃亏不计较、冤枉不计较，要洁身自爱，才能让别人看清楚真相。”

“化敌为友，感化敌人，可能可把它转为一种助力。”

“空就是有，空地可以建屋住人、只有空才有用，因此我们也应该不断丢空、放空。”

“好话要讲给家人听，我们经常在别人面前赞扬自己的丈夫、妻子和儿女，但就是不会在他们的面前赞扬他们。”

“在说真话之前，要说好话，这样别人才会听取你的真话。”

“把跌倒当做是意外的收获，不要把它们当做失败、挫败。”