（新山10日讯）佛光山新山禅净中心于6月6日首次举办“佛光儿童瑜珈假日营”，吸引逾40位小朋友参与。

        假日营让小朋友学习随时保持身心的柔软与弹性、专注与松弛，瑜伽体位法除了帮助小朋友放松肌肉、柔软关节、刺激循环和增进平衡。

        此外，经由完全的放松与深沉的呼吸，心灵也随之安定且变得强壮及敏锐，同时可改善驼背等不良姿势。